Libérer les émotions inscrites dans l’empreinte de naissance

Au fil de mes trois grossesses et de ma pratique en kinésiologie et en massage CellRelease, j’ai pu observer à quel point notre histoire commence bien avant nos premiers souvenirs. Les émotions vécues dès la conception, pendant la grossesse, l’accouchement et les premiers mois de vie laissent une véritable empreinte qui influence la manière dont l’enfant grandit, ressent, réagit au monde, et se construit.

C’est cette compréhension profonde qui m’a naturellement conduite à la méthode « Raconte-moi mon histoire », créée par Audrey Mee, kinésiologue.
Formée et certifiée à cette méthode, je l’utilise aujourd’hui pour accompagner les enfants — et parfois leurs parents — à mettre en lumière les émotions qui se sont inscrites dans leur histoire sans qu’ils en aient conscience.

Une approche unique, concrète et profondément sécurisante

« Raconte-moi mon histoire » permet de retracer le fil de vie de l’enfant :
depuis les neuf mois avant sa conception, jusqu’à aujourd’hui.

Pendant la séance, j’utilise des peluches, objets, figurines ou symboles pour représenter les moments importants, les relations, les émotions ressenties et les situations qui ont marqué son début de vie.
Grâce à cette mise en scène concrète, l’enfant voit son histoire, il peut la toucher, la déplacer, la réorganiser… et ainsi se l’approprier avec beaucoup plus de douceur.

Cette approche ludique et visuelle ouvre un espace où l’enfant comprend ce qu’il ressent, met des mots sur ce qui l’habite, et se sent enfin entendu dans son vécu.

Quels bénéfices pour votre enfant ?

Cette méthode agit comme un révélateur bienveillant. Elle aide l’enfant à mettre du sens là où il ressentait de la confusion, du stress, de la tristesse ou de la colère.

En matérialisant ce qu’il porte intérieurement, l’enfant :

  • prend du recul, ce qui apaise l’intensité émotionnelle
  • comprend mieux son histoire, ce qui diminue le sentiment d’injustice ou d’incompréhension
  • réorganise son vécu, en déplaçant les objets et en ajustant son récit selon ce qui fait sens pour lui
  • libère des émotions stockées, parfois depuis sa vie intra-utérine ou sa naissance

C’est une méthode douce, respectueuse et puissante, qui permet souvent de débloquer des situations émotionnelles ou comportementales qui duraient depuis longtemps.

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A quel moment consulter ?

Trouble du sommeil / Gestion des émotions / Difficultés à se séparer / RGO / Coliques / Enurésie, encoprésie / Hyper-activité…

Une méthode aussi adaptée aux nourrissons

Même les tout-petits ont une histoire intérieure.

Les peluches et objets symboliques permettent aux parents de voir ce qui se joue pour leur bébé, de mieux comprendre ses réactions et d’apaiser des tensions qui le dépassent.

L’enfant, même sans parler, ressent profondément ce qui se libère à travers ce travail.

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Une méthode bénéfique pour tous à son rythme

Chaque personne possède une histoire de naissance unique, avec son rythme, ses blessures et ses pépites.

Pour cette raison, selon ce que révèle l’empreinte de naissance ou la persistance d’une problématique émotionnelle, une seule séance peut parfois suffire, tandis que d’autres situations nécessitent plusieurs rencontres pour laisser le temps au corps et au cœur d’intégrer les transformations.

L’objectif n’est jamais d’aller vite, mais d’aller juste.

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Offrez à votre enfant (et à vous-même) un temps d’écoute, de compréhension et de libération. Parce qu’il est parfois temps de déposer ce qui pèse et d’accueillir plus de légèreté.

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Offrez-vous un temps pour vous

Parce qu’il est temps de déposer les tensions et d’accueillir la légèreté.

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Consultations à Artas, à 15 min de Bourgoin-Jallieu et Saint-Quentin-Fallavier.

Cabinet situé à Artas (38440), à proximité de Bourgoin-Jallieu, Saint-Quentin-Fallavier et Vienne.

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